Show HN: Free printable micro-habit tracker inspired by Atomic Habits
10 days ago
- #self-improvement
- #productivity
- #habit-tracking
- 添加你的习惯，选择月份，然后打印你的追踪日历。
- 推荐的习惯包括：阅读10页书、冥想5分钟、锻炼30分钟、中午前不刷社交媒体、喝8杯水、写日记。
- 微习惯追踪器是一款免费可打印的月度习惯追踪日历，灵感来自詹姆斯·克利尔的《原子习惯》。
- 贴在墙上的实体表格比应用通知更难忽视，且无需注册、订阅或忍受广告。
- 使用方式：添加习惯→选择月份/年份→打印日历→张贴起来→开始追踪。
- 设计理念源自《原子习惯》：让习惯显而易见、令人满足、保持连续链、基于身份认同。