Confront Reality (2012)
12 hours ago
- 无法面对现实可能导致专家(如权威评论员和治疗师)高估自己的有效性,因为他们与象棋等领域相比缺乏即时反馈。
- 刻意练习,即包含即时信息反馈和结果,是区分真正专家与非专家的关键。
- 有抱负的人常常陷入设定极其困难目标的陷阱,以避免面对可能的失败,但成功来自于设定小而可实现的挑战。
- 自助书籍若不付诸行动则可能毫无用处,导致“顿悟成瘾”——读者感到醍醐灌顶,却未能实施改变。
- 要进步,就必须选择刚好能让你有失败风险的任务,并在现实中检验它们,因为不面对现实就无法变得更好。