Show HN: An intentionally annoying app to break doomscrolling
a year ago
- #mental-health
- #productivity
- #ADHD
- 专为阻止末日刷屏设计的应用，通过设置成瘾应用的使用时间限制来帮助用户。
- 采用直接干扰方式（如频繁弹出警告）强制用户在时间到期后休息。
- 支持TikTok、Instagram甚至多邻国等应用（未来将添加更多功能）。
- 通过增加强迫性使用行为的等待时间，鼓励用户有意识地使用应用。
- 设置简单（仅需5分钟），长期效果显著，如减少屏幕使用时间。
- 目前完全免费，注重用户利益而非盈利。
- 针对多动症及过度屏幕时间对心理健康的影响。
- 内置9种以上干扰机制（如虚假Cookie横幅、无限政策条款）以遏制滥用。
- 附用户真实反馈和技术博客，提供屏幕时间管理技巧及开发者洞见。