More and more people are tuning the news out: 'Now I don't have that anxiety
8 months ago
- #media consumption
- #mental health
- #news avoidance
- 全球新闻回避率达到历史新高，2024年调查显示40%受访者表示有时或经常回避新闻
- 回避新闻的原因包括：影响情绪、信息过载、战争/冲突报道过多、以及产生无力感
- 部分人采取极端措施，如删除新闻应用或创建在线社区讨论新闻回避策略
- 研究表明过度消费新闻（尤其通过电视和社交媒体）会加剧焦虑、抑郁和压力症状
- 政治两极化和接触 distressing 内容（如血腥画面）是重要压力源
- 专家建议设定边界：定时获取新闻、订阅精选简报、关闭推送通知
- 存在担忧认为新闻回避可能加剧社会分化，尤其在年轻人、女性和低收入群体中