'Our consciousness is under siege': On chatbots, social media and mental freedom
2 months ago
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- 迈克尔·波伦探讨了'意识卫生'的概念，旨在保护我们的内在心理空间免受外部干扰。
- 波伦指出社交媒体算法和聊天机器人是对人类意识的主要威胁，它们操纵着人们的注意力和情感依赖。
- 意识卫生需要通过冥想、有意识地梳理思绪等实践来重建精神主权。
- 波伦将主动接触媒体（如阅读）与被动受算法和聊天机器人操控进行了对比。
- 文章强调了保持临在状态和觉知的重要性，将人类行为与动物持续警觉的状态形成对照。
- 波伦警告不要将AI拟人化，指出与聊天机器人的关系缺乏定义人类互动的摩擦张力。
- 讨论涉及AI应用于心理治疗的风险，特别是在需要深度情感联结的领域。
- 波伦提出致幻剂可作为意识卫生的激进形式，与冥想类似都能培养自我觉察能力。
- 文章最后将意识比作灵魂，强调需要以开放态度探索其本质并加以呵护。