AI Doesn't Reduce Work–It Intensifies It
3 months ago
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- 阿鲁娜·兰加纳坦与叶星琪（音）的研究表明：AI并未减少工作量，反而加剧了工作强度
- 员工使用AI同时处理多项任务，导致认知超负荷与精疲力竭
- AI制造了拥有'工作伙伴'的错觉，实则引发持续任务切换与工作量增加
- 多数人在AI辅助工作几小时后就会出现精神疲劳
- 部分人因'再输入一条指令'的诱惑而失眠
- 企业需建立规范的'AI使用准则'来避免过劳与不可持续的工作强度
- 数十年来可持续的工作模式已被打破，需要时间与纪律重建新平衡