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We have lost so much of ourselves to smartphones: can we get it back?

4 months ago
  • #psychology
  • #technology
  • #social media
  • BJ Fogg 2003年出版的《劝导技术》一书预言了便携电子设备对人类行为的影响。
  • 2007年iPhone的发布和Fogg的行为设计训练营验证了他关于劝导技术的理论。
  • 智能手机和社交媒体导致屏幕使用时间增加,其心理影响引发持续争论。
  • 智能手机将人类社交需求游戏化,利用不确定性制造类似老虎机的成瘾性使用模式。
  • 社交媒体平台通过社交竞争和部落冲突操纵用户,导致愤怒情绪加剧和社会两极分化。
  • 全球正在考虑监管社交媒体使用的措施,例如澳大利亚拟禁止16岁以下儿童使用。
  • Instagram和Facebook等社交媒体平台质量下降,降低了用户的个人参与度。
  • 大型语言模型和可穿戴AI伴侣等新兴技术,带来了更深层次心理操控的新风险。