Dose-response interplay between light and moderate-to-vigorous physical activity on all-cause mortality risk: a causal inference analysis - PubMed
2 months ago
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- 研究探讨了在不同强度中高强度体力活动(MVPA)水平下，轻度体力活动(LPA)与全因死亡率之间的剂量反应关系
- 使用英国生物银行数据(n=71,715)，通过加速度计测量LPA和MVPA，并结合死亡登记处的死亡率数据
- 发现LPA对死亡率存在非线性剂量反应效应，随着MVPA水平提高其效应逐渐减弱
- 达到WHO推荐的MVPA水平(22-44分钟/天)并配合LPA(195-225分钟/天)可显著降低10年死亡风险
- 强调将LPA纳入公共卫生战略的重要性，特别针对MVPA水平较低或无法进行高强度活动的人群