The Role of Ketogenic Diet and β-Hydroxybutyrate in the Prevention of Muscle Catabolism and Sarcopenia in Aging Populations: Mechanisms, Evidence, and Clinical Perspectives - PubMed
2 months ago
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- 肌肉减少症是一种进行性骨骼肌质量、力量和功能的丧失，对老龄化人口构成公共卫生挑战。
- 生酮饮食（KDs）和β-羟基丁酸（βOHB）可能通过能量供应和信号通路支持衰老过程中的肌肉健康。
- βOHB既作为能量底物又作为信号分子，影响组蛋白去乙酰化酶和炎症通路。
- 人类营养性酮症通常导致βOHB水平达到0.5-3.0 mM，可能激活有益的信号通路。
- 临床前研究表明，长期生酮饮食在衰老模型中能保留肌肉质量、力量和线粒体功能。
- 临床证据表明，蛋白质充足的生酮饮食结合运动可能有助于保持去脂体重并改善功能。
- 外源性酮体可能增强运动后的合成代谢信号，为肌肉健康提供额外益处。
- 生酮饮食作为肌肉减少症预防的辅助策略具有潜力，但需长期临床试验验证其有效性和安全性。