What is agency – and how can you get more of it?7 hours agohttps://www.natesilver.net/p/what-is-agency-and-how-can-you-get能动性被定义为一种能力，即察觉并采取行动于他人忽视的自由度，这结合了观察力与勇气。能动性是一种可学习的技能，而非天生特质，可以通过明确沟通和拥抱失败等实践来培养。成瘾被描述为能动性的对立面，它剥夺了自由度并导致强迫行为。明确沟通，即使涉及令人不适的动态，也能改善关系并避免怨恨积累。人工智能和技术可能增强某些人的能动性，但也可能通过消除有益的摩擦和推广成瘾模式而削弱其他人的能动性。增强能动性的实用建议包括：使用匿名反馈箱、通过行动带动新思维、以及避免过度认同固定身份。