The Strain in Your Brain12 hours agohttps://anirudh.fi/strain作者将学习新编程概念时的认知负担描述为成长的积极信号。在AI出现之前，编程需要阅读文档和源代码，通过克服精神紧张来建立理解。AI生成的代码或摘要消除了这种负担，使学习变得像'预先咀嚼'过的信息。这是一种权衡：使用AI以元认知换取速度，可能导致认知能力下降。作者建议通过手写笔记和在没有AI的情况下进行副项目编码来弥补。这种新常态需要像去健身房一样有意识地进行大脑锻炼。