Disconnecting Distraction3 months agohttp://www.paulgraham.com/distraction.html拖延症由分心所助长;避免分心有所帮助,但分心会随着时间演变。电视和互联网等技术变得越来越令人上瘾,互联网常常伪装成高效的工作。限制互联网使用的规则常常失败,因为上瘾行为需要持续的警觉和可见的障碍。一台专门用于上网的独立电脑可以提高意识并限制上网时间。让主电脑保持离线可以迫使人们专注于工作,把以往坐在电脑前的习惯转变为专注工作。
Good and Bad Procrastination3 months agohttp://www.paulgraham.com/procrastination.html拖延有三种形式:什么都不做、做次要任务、或做更重要任务——最后一种形式是高效的。好的拖延意味着避免琐事,专注于重要工作,这需要不间断的时间和恰当的心情。琐事常被用来逃避面对具有挑战性的项目,因此B型拖延(做次要任务)最为危险。处理拖延的最佳方式是追求你热爱的宏大项目,让愉悦指引你而非待办清单。