- 该研究比较了不同运动方式对乳腺癌幸存者炎症介质的影响。
- 评估的运动方式包括有氧运动(AE)、抗阻训练(RT)、组合运动(CE)和低强度运动(LA)。
- 对涉及1925名参与者的27项随机对照试验进行了系统评价和网状Meta分析。
- 主要测量指标为IL-6、TNF-α、HSCR-P、IL-8和IL-10水平。
- 组合运动(CE)在降低IL-6、IL-8和TNF-α方面效果最佳。
- 有氧运动(AE)最能有效降低HSCR-P，而低强度运动(LA)会升高IL-10。
- 亚组分析显示生物标志物反应存在年龄和运动剂量的差异。
- 剂量反应分析表明，每周510-920 MET-minutes为炎症控制的最佳剂量范围。
- 组合运动(CE)能提供最全面的抗炎效益。
- 根据年龄和激素状态定制运动方案可提高疗效与安全性。